收藏【零一小说www.01xiaoshuo.com】,热门网络小说无弹窗免费阅读!

    昨夜露水微微发凉,张浪漫今早起来就想吃点滋补的东西,于是她决定做一餐温补的早餐吃吃。

    张浪漫从冰箱里拿出两个鸡蛋,一把小葱,一袋青椒,一盒冰鲜橙子,一瓶茉莉绿茶,一罐蜂蜜,一袋生板栗,一罐芝士酱,一包土豆粉,一袋冰鲜酱排骨,即可关上冰箱门。

    张浪漫将两个鸡蛋磕入同一个碗中,小葱洗干净切颗粒,倒入碗中,青椒去蒂去芯,洗干净,切成菱形的块块,倒入碗中,加一勺盐,用筷子搅拌均匀备用。

    张浪漫热平底锅,下两勺玉米油,倒入蛋液,移动锅子煎成蛋饼状,即可关火。

    张浪漫洗干净水果案板,擦干净,倒扣蛋饼,卷成毛巾卷形状,用水果刀切成段段,即可放在两个粉红色的瓷盘里。

    张浪漫撕开冰鲜橙子的保鲜膜,用水果刀把橙子切成坨坨,茉莉绿茶拧开备用,蜂蜜罐子拧开备用。

    张浪漫拿出一个粉色的榨汁机,倒入橙子,茉莉绿茶和一勺蜂蜜,按榨汁键,榨汁八分钟,闻到橙子绿茶的香味了,即可按停。

    张浪漫取出两个玫瑰花图案的马克杯,倒入橙子绿茶,撒点碧根果碎碎,放入茶匙,即可。

    张浪漫把生板栗洗干净,用水果刀划出小口口,芝士酱拧开备用。

    张浪漫取一空气炸锅,预热五分钟,倒入板栗,刷一层芝士酱,大火烤制十分钟,闻到板栗的甜香味了,即可关火。

    张浪漫取出一个米奇图案的碟子,将板栗倒进去,即可。

    张浪漫把土豆粉的包装纸撕开,酱排骨的包装纸撕开。

    张浪漫用奶锅装半锅水,大火沸腾,后下土豆粉,撕开调料包放进去,闻到土豆粉的香味了,即可关火。

    张浪漫铁锅预热,倒入两勺玉米油,倒入酱香排骨,中火翻炒五分钟,闻到香味了即可关火。

    张浪漫取两个面碗,倒入一勺盐巴,一点点玉米油,一点点生抽,将土豆粉捞出,倒扣在面碗里,随后把酱香排骨码放在面条上,舀几勺热汤浇上去即可。

    张浪漫和朱勋面对面坐着吃滋补早餐。

    朱勋憋笑:“诶…又吃青椒啊?我最讨厌吃青椒!”

    张浪漫:“不许挑食!”

    朱勋憋笑:“好吧……那就勉为其难地吃一吃吧……话说今天的橙子绿茶很不错诶!”

    张浪漫:“我会安排吧?过年吃大鱼大肉的吃多了,现在来刷刷肠道里的油腻东西。”

    朱勋憋笑:“不用刷油腻啊,我身体很强壮的!”

    张浪漫:“就你那细胳膊细腿,还强壮?”

    朱勋憋笑:“你怎么知道我不强壮?”

    张浪漫:“哦,那你很强壮,抱歉我不知道而已。”

    朱勋憋笑:“你怎么知道我强壮?”

    张浪漫:“???我怀疑你在耍我!”

    朱勋憋笑:“好呀,那就试试我强壮不强壮吧……”

    朱勋慢慢迫近,两人……呃,咳咳了一上午。

    事后,朱勋憋笑:“怎么样,我强壮不?”

    张浪漫:“不理你了,我要去煮午餐了!”

    朱勋:“脑婆!55,不要丢下我嘛!”

章节目录

免费其他小说推荐: 重生之逆世流芳 修仙,我真不是来搞事的啊 季时茜 开局59年,人在南锣鼓巷 回城不让进家门,我带爹妈成首富 综影视妖精穿越从富察贵人开始 当我和闺蜜穿进修仙世界之后 怕死修什么仙 学园都市:御坂美琴是我姐姐 穿越成恶少狐狐怎么办?