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练功室宽敞明亮，地板光滑如镜。
赵菱进门，你看到十几位女人，站在大厅内，每个人身边有一根竖立的钢管。
她的脚步瞬间停了下来，有点想要退出去的冲动。
那些女人都很年轻，二十几岁，最大也就三十出头。
头发挽起，露出白皙的脖颈，身上清一色薄纱。
薄纱下面，三点式，迷蒙间更显诱惑。
身材优美，修长的腿白皙圆润，凹凸分明，高山巍巍，臀部微翘。
女人特征明显而且扩大，整体看起充满魅惑，说白点……骚。
练武的女人，都有点保守，平时练功，都把女性特征裹得严严实实。
眼前这些女人打扮，让赵菱看得一阵脸红。
忽然明白张小桃为什么不进来，小姑娘家家的，似乎不适合。
赵菱也就比张小桃大一两岁，二十不到，下意识想要逃离，退出去。
但见乔宇站在那些人面前，背后看很稳重淡定，自己一个女人，逃跑似乎也不合适，只好硬着头皮，站在乔宇身后不远处观看。
”乔总教练。”
那些女人纷纷和乔宇打招呼，笑得很灿烂，眉宇间春风荡漾。
面对这种微笑，乔宇如沐春风，心中一点憋闷立即烟消云散，感觉身体内气血流动加快起来。
这就是王老头功夫的神奇之处，美色可以激发能量运行。
乔宇深呼吸几口，扫视一眼：”好久不见，听说你们要组建钢管舞演出队，准备得怎么样了。”
”姐妹们，给乔总教练露一手。”
林小凤大声招呼，挥舞一下手臂，紧接着，一反手，脱下自己身上的外套，露出里面白色纱裙。
白色纱裙下，是红色三点式，一种鲜明的反差，林小凤身材修长，线条更显诱人，前凸后翘。
又随手解开挽起的秀发，黑亮柔顺地披在肩头，衬托出白皙肩胛锁骨更加性感。
乔宇下意识吞了一下口水，钢管舞这玩意，确实能增加女人魅力，林小凤的妖娆似乎更上一层楼。
大厅里这些女人原本就很养眼，林小凤往她们中间一站，就是鹤立鸡群，如同一只高傲的凤凰，其他人立即成了她的陪衬。
一位姑娘打开音响，舒缓乐曲响起，林小凤看了一眼乔宇，声音很酥：”乔总教练，请验收。”
酥酥声音，魅惑的眼神。
一下子击中乔宇的心，下意识拿起旁边桌子上的一瓶水，打开盖子，咕咚咕咚喝下，压制一下心中的邪火。
林小凤等人，围着钢管开始翩翩起舞，忽而舒缓，忽而激烈。
不得不说，抛开男女之情的魅惑，这些动作充满美感，女性原始的美，随着各种动作难度越来越高，展示得淋漓尽致。
乔宇特质特殊，这种画面，让他跃跃欲试，好在学过陈鸿志的控制方法，深呼吸内视，把那种激情涌动，变成能量，在身体内运行。
心潮澎湃，身体却保持巍然不动，毫无波澜。
林小凤一边围着钢管舞蹈，一边瞥着乔宇的变化。
钢管舞还不能被世俗普遍接受的时候，林小凤把这种舞蹈当做艺术追求，注定到处碰壁。
走投无路时候，乔宇把她收留在风华村，而且又鼓励她走出来，在余家安保大院，特意给她一个训练厅，招收学员，发扬钢管舞。
在风华村时候，自己晚上训练钢管舞，乔宇还一起参加过，当时狭小的空间，对乔宇充满诱惑，乔宇明显有反应，很多次林小凤克制住了。
现在，面对一群人的诱惑，乔宇竟然毫无波澜，这是定力提高了很多。
林小凤有点后悔，在风华村时候，乔宇定力薄弱，自己应该拥有这个优秀男人才是。
现在，不知道自己能否再次激发他的激情。
思索着，林小凤心中涌起一阵特别的期待，身体扭动更加妖娆，使出浑身解数，身如弱柳，媚眼如丝……
随着音乐加剧，林小凤身上衣服被汗水湿透，薄纱紧贴在身上，曼妙处更是显眼，甚至，伴随着音乐，林小凤喉咙里发出一阵阵喘息……
就连冷眼旁观的赵菱都脸热，但乔宇依旧沉稳站立，很平静。
赵菱心中一动，乔总教练来这里，是不是为了训练自己的定力，用女色练心，果然不简单。
想到这，赵菱念头一正，认真思考起定力和练功的关系，若有所悟。
大约五十分钟左右，舞蹈结束，林小凤等人浑身汗水，如雨后的花，更加娇润。
”你们这节目，参加比赛，能有几分把握。”
乔宇扫视一眼这群女人，记得林小凤说过，她的追求就是钢管舞参加比赛，成为一种能被大家接受的艺术，大舞台无疑是最好的证明。
”钢管舞在国内推广很难，也没有几支像样的队伍，我们又是小县城人，底子薄弱，能跻身中流水平，已经算是顶峰了。”
林小凤苦笑了一下，实事求是，舞蹈需要兴趣，比赛就需要基础，完美的展示，是以实力技术为根本的。
小县城，跳钢管舞都会被指指点点，别说挑选人才了，筹齐这一支队伍，就费了很大力气。
”……”
乔宇沉默了一下，基础薄弱，确实是个大难题，就像练武，从小打基础才能扎实进步。
不过……
练武好像也有特殊，就像自己，半路出家，功夫也很不错，可以跻身内劲高手的行列。
看着眼前的钢管，那种手痒感觉又冒出来，在风华村，自己也玩过钢管舞的，感觉还很不错，似乎还提升内劲。
说干就干，乔宇脱下外套，裸露出上身，靠近一根钢管，林小凤立即打开音响。
随着音乐响起，乔宇手抓着钢管，双脚腾空，一个漂亮的亮相。
四周一下子静下来。
乔宇的肌肉凸起，但不是那种粗野的隆起，而是恰到好处的结实，整体线条流畅，皮肤是健康的小麦色。
身材修长，不是高大壮实，却似一种完美的分割线，看起来更顺眼。
那种阳刚之气，配合钢管，展示得淋漓尽致，加上乔宇特殊功夫滋润，充满诱惑的男性魅力。
现场女人的心，就像花瓣，一下子被撑开，欣喜怒放。
练功室宽敞明亮，地板光滑如镜。
赵菱进门，你看到十几位女人，站在大厅内，每个人身边有一根竖立的钢管。
她的脚步瞬间停了下来，有点想要退出去的冲动。
那些女人都很年轻，二十几岁，最大也就三十出头。
头发挽起，露出白皙的脖颈，身上清一色薄纱。
薄纱下面，三点式，迷蒙间更显诱惑。
身材优美，修长的腿白皙圆润，凹凸分明，高山巍巍，臀部微翘。
女人特征明显而且扩大，整体看起充满魅惑，说白点……骚。
练武的女人，都有点保守，平时练功，都把女性特征裹得严严实实。
眼前这些女人打扮，让赵菱看得一阵脸红。
忽然明白张小桃为什么不进来，小姑娘家家的，似乎不适合。
赵菱也就比张小桃大一两岁，二十不到，下意识想要逃离，退出去。
但见乔宇站在那些人面前，背后看很稳重淡定，自己一个女人，逃跑似乎也不合适，只好硬着头皮，站在乔宇身后不远处观看。
”乔总教练。”
那些女人纷纷和乔宇打招呼，笑得很灿烂，眉宇间春风荡漾。
面对这种微笑，乔宇如沐春风，心中一点憋闷立即烟消云散，感觉身体内气血流动加快起来。
这就是王老头功夫的神奇之处，美色可以激发能量运行。
乔宇深呼吸几口，扫视一眼：”好久不见，听说你们要组建钢管舞演出队，准备得怎么样了。”
”姐妹们，给乔总教练露一手。”
林小凤大声招呼，挥舞一下手臂，紧接着，一反手，脱下自己身上的外套，露出里面白色纱裙。
白色纱裙下，是红色三点式，一种鲜明的反差，林小凤身材修长，线条更显诱人，前凸后翘。
又随手解开挽起的秀发，黑亮柔顺地披在肩头，衬托出白皙肩胛锁骨更加性感。
乔宇下意识吞了一下口水，钢管舞这玩意，确实能增加女人魅力，林小凤的妖娆似乎更上一层楼。
大厅里这些女人原本就很养眼，林小凤往她们中间一站，就是鹤立鸡群，如同一只高傲的凤凰，其他人立即成了她的陪衬。
一位姑娘打开音响，舒缓乐曲响起，林小凤看了一眼乔宇，声音很酥：”乔总教练，请验收。”
酥酥声音，魅惑的眼神。
一下子击中乔宇的心，下意识拿起旁边桌子上的一瓶水，打开盖子，咕咚咕咚喝下，压制一下心中的邪火。
林小凤等人，围着钢管开始翩翩起舞，忽而舒缓，忽而激烈。
不得不说，抛开男女之情的魅惑，这些动作充满美感，女性原始的美，随着各种动作难度越来越高，展示得淋漓尽致。
乔宇特质特殊，这种画面，让他跃跃欲试，好在学过陈鸿志的控制方法，深呼吸内视，把那种激情涌动，变成能量，在身体内运行。
心潮澎湃，身体却保持巍然不动，毫无波澜。
林小凤一边围着钢管舞蹈，一边瞥着乔宇的变化。
钢管舞还不能被世俗普遍接受的时候，林小凤把这种舞蹈当做艺术追求，注定到处碰壁。
走投无路时候，乔宇把她收留在风华村，而且又鼓励她走出来，在余家安保大院，特意给她一个训练厅，招收学员，发扬钢管舞。
在风华村时候，自己晚上训练钢管舞，乔宇还一起参加过，当时狭小的空间，对乔宇充满诱惑，乔宇明显有反应，很多次林小凤克制住了。
现在，面对一群人的诱惑，乔宇竟然毫无波澜，这是定力提高了很多。
林小凤有点后悔，在风华村时候，乔宇定力薄弱，自己应该拥有这个优秀男人才是。
现在，不知道自己能否再次激发他的激情。
思索着，林小凤心中涌起一阵特别的期待，身体扭动更加妖娆，使出浑身解数，身如弱柳，媚眼如丝……
随着音乐加剧，林小凤身上衣服被汗水湿透，薄纱紧贴在身上，曼妙处更是显眼，甚至，伴随着音乐，林小凤喉咙里发出一阵阵喘息……
就连冷眼旁观的赵菱都脸热，但乔宇依旧沉稳站立，很平静。
赵菱心中一动，乔总教练来这里，是不是为了训练自己的定力，用女色练心，果然不简单。
想到这，赵菱念头一正，认真思考起定力和练功的关系，若有所悟。
大约五十分钟左右，舞蹈结束，林小凤等人浑身汗水，如雨后的花，更加娇润。
”你们这节目，参加比赛，能有几分把握。”
乔宇扫视一眼这群女人，记得林小凤说过，她的追求就是钢管舞参加比赛，成为一种能被大家接受的艺术，大舞台无疑是最好的证明。
”钢管舞在国内推广很难，也没有几支像样的队伍，我们又是小县城人，底子薄弱，能跻身中流水平，已经算是顶峰了。”
林小凤苦笑了一下，实事求是，舞蹈需要兴趣，比赛就需要基础，完美的展示，是以实力技术为根本的。
小县城，跳钢管舞都会被指指点点，别说挑选人才了，筹齐这一支队伍，就费了很大力气。
”……”
乔宇沉默了一下，基础薄弱，确实是个大难题，就像练武，从小打基础才能扎实进步。
不过……
练武好像也有特殊，就像自己，半路出家，功夫也很不错，可以跻身内劲高手的行列。
看着眼前的钢管，那种手痒感觉又冒出来，在风华村，自己也玩过钢管舞的，感觉还很不错，似乎还提升内劲。
说干就干，乔宇脱下外套，裸露出上身，靠近一根钢管，林小凤立即打开音响。
随着音乐响起，乔宇手抓着钢管，双脚腾空，一个漂亮的亮相。
四周一下子静下来。
乔宇的肌肉凸起，但不是那种粗野的隆起，而是恰到好处的结实，整体线条流畅，皮肤是健康的小麦色。
身材修长，不是高大壮实，却似一种完美的分割线，看起来更顺眼。
那种阳刚之气，配合钢管，展示得淋漓尽致，加上乔宇特殊功夫滋润，充满诱惑的男性魅力。
现场女人的心，就像花瓣，一下子被撑开，欣喜怒放。